delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Dela med sig
När vi interagerar med andra kan det ofta vara situationen att vi är så angelägna om att säga vad vi vill säga att vi knappt lyssnar på vad vi får höra. Vid evenemang kan det bli nästan irrelevant att den andra personen är där alls, om vi känner att det vi måste säga är så övertygande. Kravet att berätta vår historia kan mycket väl åsidosätta allt annat.
Andra gånger när någon talar kanske vi känner att vi förstår exakt vad de kommer att säga. Vi antingen psykologiskt eller faktiskt fyller i meningarna för dem. Ofta kan det vara charmigt, den andra personen kan känna sig smickrad, det kan tolkas som en indikation på att vi förstår varandra så bra, är så mycket på exakt samma våglängd att vi till och med tror lika. Många gånger ändå kan detta beteende komma över som respektlöst, otåliga och oförskämda.
När kommunikation går fel i partnerskap av någon typ av slag, är det alltid fördelaktigt att lyssna på båda sidor av historien, etablera båda synpunkter. Sällan är det en fattig person såväl som en bra kille. Många gånger är det bara att två personer känner sig frustrerade, inte respekterade och missförstått. De kanske inte förstår exakt hur de ska utarbeta omständigheterna till det bästa.
Varje person kommer att förstå exakt hur de känner sig, vad som händer för dem, vad deras problem är. Det avgörande för att lösa frågor är att tydligt avgöra exakt hur den andra personen känner, vad de ser är frågan om problem. Att göra det möjligt för dem att tala såväl som att lyssna tyst är de enda metoderna som detta kommer att inträffa såväl som för delad förståelse att resultera.
Relaterade grundläggande metoder för att integrera protein i varje måltid
Konstruktiv lyssnande integrerar några gynnsamma färdigheter:
– Bestäm de områden som du känner är problemområdena. Notera dem såväl som att vara fokuserad. Exempel kan vara fördelaktiga när diskussionen fortskrider, men vid den första vistelsen med de faktiska utgivningsområdena. Kanske hålla dem för dig själv till en början.
– Fråga den andra personen vad de ser som problemområdena.
– Tystnad är bra. Var inte lockad för att fylla i tystnader med dina egna observationer såväl som kommentarer. Om du väntar kommer den andra personen normalt att fortsätta med vad de har att säga. Ha tålamod. Om anslutningen är värt att spara så gör det möjligt för den andra personen att bli positiv för att ange vad de tror och känna.
– Fråga om det finns något annat. Detta är frågan om miljoner dollar, den som normalt kommer till hjärtat. Du förstår troligtvis svaret på de tidigare problemen men det är det som levererar den äkta informationen.
– Lyssna. Stör inte.
– Demonstrera aktivt lyssnande genom att reflektera tillbaka vad du har hört. Detta är användbart eftersom först och främst den andra personen uppskattar att du verkligen lyssnar på dem såväl som för det andra kan det mycket väl motivera dem att ange mycket mer samt att avslöja dessutom information om ämnet.
– Förhindra att det slutar vara defensivt eller anklagande i gengäld. Det kan vara naturligt att vilja beskriva varför vi sade eller gjorde specifika saker, men lyssna på den andra personen, exakt hur såväl som varför de känner den metod de gör.
Lyssning är en användbar färdighet såväl som när vi förbättrar vi upptäcker att vi anpassar oss mycket bättre till andra kommunikationsmetoder. Vi slutade vara mycket mer känsliga för icke-verbal kommunikation samt att märka kroppsspråk, minutmodifieringar i någons andning, deras ansiktsuttryck. Dessa tillhandahåller alla användbara extrainfo såväl som genom konstruktivt lyssnande fastställer vi förmågan att stämma in på dem alla.
Relaterat halsbränna – exakt hur man kan avhjälpa halsbränna naturligt
Susan Leigh, rådgivare såväl som hypnoterapeut
www.lifestyleterapi.net
Länk till detta inlägg: Kraften i konstruktiv lyssnande
0/5
(0 recensioner)
Delning är omtänksam!
Dela med sigTweet
Dela med sig